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Carolyne Coach Pilates
Votre coach sportif privé pour vos cours de Fitness et bien-être à Sanary-sur-Mer
Bienvenue sur le site de Carolyn Coach Pilates et Fitness de Carole Robresco à Sanary
"Le sport fait partie de moi de puis mon enfance !
Des l'âge de 3 ans j ai commencé par la pratique du ski , qui est devenu mon métier. Je suis passionnée par le surf , la planche à voile, l'escalade et le parapente.
En 1991, je m oriente naturellement sur le Brevet d État de culture physique et de musculation, où j'ai pu travailler au sein de différents clubs de forme dans la région de Toulon dans le domaine du fitness et de la musculation sur machine pour une remise en forme coach. Voulant aller plus loin dans la recherche du corps et du bien être , j'ai découvert la méthode Pilates.
2006 , marque le début d une grande Aventure avec cette discipline. Les différentes certifications Pilates matwork par LeaderFit Paris s'enchaînent.....pour moi , c est une révélation !
La philosophie de Joseph Pilates a pour but d' amener le corps et l'esprit à ne faire qu' un , de trouver une synergie bénéfique à la recherche de l exécution parfaite. Le Pilate s'adresse à tous ceux et celles qui cherchent une meilleure connaissance d eux même à travers une meilleure maîtrise de leur corps.
Un merveilleux apprentissage que j aurais grand plaisir à partager avec vous, à travers mes cours individuels de coach privé sportif autour de votre remise en forme ou atelier en semi-collectifs à domicile ou en petite salle privé à Sanary, Ollioules, Six fours les plages, Toulon ouest dans le Var 83."
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Nos cours
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Méthodes & Techniques
Remise en forme et bien être à domicile ou en salle en cours privé ou semi-collectifs : Coach Pilates certifié professeur diplômé d'état à Sanary se déplace sur Ollioules Bandol Six-Fours et Toulon-ouest. Bilan et accompagnement personnalisé coach sportif privé.
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Avis Clients
"J’ai 75 ans et Carole s’occupe de moi depuis 2011. Son dynamisme et son professionnalisme me permettent de perdurer dans mes efforts et ma motivation. Les douleurs au niveau de
mon dos ont nettement diminué grâce au travail spécifique et généralisé accompli. Le sentiment de retrouver de la vigueur se confirme de jour en jour."Si vous aussi vous avez des problèmes de dos et vous voulez vous soulager avec des méthodes douces de renforcements musculaires et thérapeutiques, n’hésitez pas à contacter Carolyn Coach à Sanary prés de Toulon pour un bilan corporel et des cours personnalisés à votre état de santé.Temoignage Stephanie pratiquante Pilates Thérapie depuis plus de 8 ans
"Je suis les cours de Pilates de Carole depuis quatre ans. Grâce à son professionnalisme, à ses compétences, à sa parfaite connaissance du corps humains et des bonnes postures à
adopter pour la colonne vertébrale, j'ai fait d'énormes progrès. J'ai pris conscience que j'avais mal au bas du dos à cause d'une mauvaise position du corps, une rétroversion systématique du bassin que j'ai pu corriger grâce à ses conseils et à une pratique régulière du Pilates. Abdos et fessiers sont renforcés, et je n'ai plus mal au dos. Merci Carole. Liliane "Texte Liliane écrivain, élève de cours de Pilates et de renforcement de musculation à Ollioules entre Toulon et SanaryTémoignage de Liliane élève de cours de Pilates et de renforcement de musculation à Ollioules
" Carole est une excellente professeur, très à l'écoute des attentes et des capacités de ses élèves. Elle s’occupe de ma préparation physique spécifique depuis 2 ans et mes progrès
se confirment à chaque séance. Ma motivation reste intacte grâce à la variété des séances."Philippe Faure infirmierMerci à Philippe pour son témoignage sur mon coaching pour musculation sur machine ! Si vous aussi vous voulez témoigner de votre coach sportif ou faire un cous d'essai, un bilan personnalisé pour votre remise en forme à Toulon ouest, n'hésitez pas à contacter Coach Carolyn à Sanary par mail via le formulaire de ccontact ou par téléphone.Avis coach sportif pour musculation sur machine de Philippe à Toulon Ouest
À découvrir
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Les cours de l'Association
à partir de
110 €
Durée
1 heure 30
Découvrez Line Form, l’association créée par Carole Robresco : Pilates, Postural Ball, Yoga et Stretching pour votre bien-être
L’association Line Form, fondée par Carole Robresco, vous accueille du lundi au vendredi pour des cours collectifs dédiés aux particuliers. Chaque séance d’environ 1h30 est un moment de détente, de mouvement et de recentrage sur soi, dans une atmosphère bienveillante et dynamique. Les disciplines ...
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Nos cours collectifs en entreprise
Nos cours de Pilates, Yoga et Postural Ball en entreprise à Toulon, Ollioules, Six-Fours et Sanary-sur-Mer par Carolyne Coach Pilates
Offrez à vos collaborateurs une véritable pause bien-être au cœur de leur journée de travail ! Les cours collectifs en entreprise proposés par Carolyn Coach Pilates combinent mouvement, respiration et concentration pour améliorer la posture, réduire le stress et stimuler la motivation. Ces séances...
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Les cours pour particuliers
Des cours de Pilates, Yoga et Postural Ball pour particuliers à Sanary-sur-Mer, Ollioules et Toulon
Chez Carolyne Coach Pilates, chaque cours est pensé pour vous offrir un accompagnement complet et personnalisé vers une meilleure forme physique et un bien-être durable. Les séances s’adressent à tous les particuliers souhaitant retrouver équilibre, tonus et sérénité grâce à une approche douce et ...
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